Cette thérapie se fait uniquement au sol avec un cheval ou un poney comme accompagnant dans le chemin thérapeutique. Pas besoin de savoir monter à cheval ! Juste besoin d’être connecté à son cœur, d’être en présence avec l’animal.
Si aujourd’hui, j’ai décidé de me faire épauler par le cheval c’est parce que le cheval a cette capacité à lire son environnement, il est un expert du langage non-verbal, il est un maître de l’intelligence émotionnelle.
J’accompagne les personnes ayant besoin d’un soutien dans leur gestion des émotions (anxiété, stress, burn-out…), perte de confiance en eux, perte dans leur estime d’eux mais également dans les troubles du lien d’attachement (trouver sa place, faire respecter son espace…).
Mes outils sont la déprogrammation de traumatisme, la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) afin de permettre aux gens d’acquérir une autonomie émotionnelle dans leur quotidien, la psychologie positive (exercice de respiration, body scan, travail en pleine conscience, relaxation, méditation…).
Cette thérapie peut convenir autant à l’adulte, adolescent ou enfant selon chaque problématique.
Séances en individuel ou en groupe.